Hva er en personlig trener?
En personlig trener (PT) kan gi deg en følelse av mestring, som er vanskelig å oppnå alene! Selv om du har trent i mange år på egenhånd, vil en PT kunne gi deg mer varierte og meningsfulle treningsøkter. Kanskje du tror du yter maksimalt når du trener alene? Med en PT oppdager du fort at du har mer «på lager», og at resultatene kommer raskere.
Hva kan en PT hjelpe deg med?
- Bedre Helse
- Stramme opp
- Vektreduksjon
- Forebygge skader
- Bli sterkere
- Treningsprogram
- Bedre kondisjon
- Sjekk av din fysiske form.
SPENST har erfarne og dyktige trenere med spesialkompetanse innenfor ulike felt. Og de har en ting til felles - å se deg og dine muligheter!
Ordinære priser og PT-pakker:
- Enkelttime: 1500,-
- 5 timer: 4250,-
- 10 timer: 6900,-
- 20 timer 13800,-
