Variert trening er viktig derfor ønsker vi at du laster ned vår kostholds- og treningsapp. (Abel) For å få en god start med ditt treningsprogram anbefaler vi deg å booke en PT time. Du kan også kjøpe forskjellige treningsprogram og få 30% rabatt på PT time knytte til ditt nye program.
Slik bruker du Spenst kostholds- og treningsapp (Abel)
- Last ned App
- Ta kontakt med resepsjonen for en PT time
- Kjøp et program som passer ditt nivå. Ønsker du oppfølging kan du få dette via Spenst kostholds- og treningsapp.
Personlige Trenere
Vi har dyktige Personlige Trenere som har en felles grunnleggende sertifisering innen Personlig Trening. I tillegg har våre PT forskjellige ekstra sertifiseringer/kurs og videreutdanninger innen forskjellige områder. Er du interessert i å lese litt mer om våre Personlige Trenere kan du gjøre dette under PT.
